Slanke og glatte at røre ved, med en dejlig pedicure - velplejede ben kan gøre enhver mand gal! Lær, hvordan du plejer dine ben og fødder på en bedst måde.
Ved at blive bevidst om dine leve- og spisevaner, kan du ændre dem og erstatte dine uhensigtsmæssige vaner med nogle nye hensigtsmæssige.
Forår, farver, fart!
Kærlighed får folk til at gøre skøre ting, f.eks. at løbe over hele landet. Se hvordan et frisk løb kan hjælpe dig med at møde din eneste én, selvom han (hun) er lang væk!
Er du vild med løb eller vil du gerne i gang med at løbe? Så følg med på Nike Running Denmark, hvor du kan hente inspiration til din næste løbetur!
Nike Running handler om at blive hurtigere, smartere, mere motiverende og mere social.
Hav altid et mål. Hvad er dit mål lige nu? Om det er ambitiøs, ligesom "Løb et maraton i 2012" eller enkelt, ligesom "løb to gange i denne uge", - vil dit mål hjælpe dig med at holde fokus, blive og forblive motiveret.
Dårligt vejr? En anden undskyldning? Hvis du ikke er i humør til at løbe, skub dig selv ud af døren og gør det alligevel! Når du får dig til at løbe oftere, vil du opdage hurtigt, at du føler dig godt tilpas og virkelig har en god tid mens du løber.
Get ready to run with Nike!
Vi vil gerne være sunde og vil inspirere dig til et sundere liv! Derfor publicerer vi nyttig information om sund livsstil, sundhed, wellness, motion, skønhed og sund mad. Vi SUNDE præsenterer også sundhedsrelaterede produkter og services, som kan hjælpe dig med at blive - og forblive sund, smuk og fuld af energi.
Så kaldte "superfoods" er næringskilder som hjælper med knogleopbygning, forhindrer kroniske sygdomme, forbedrer dit syn og endda holder din hjerne skarp. Men vidste du, at disse 'superfoods' også er slankemad, der kan bruges ved sundt vægttab?
Frugt og grønt er en rigtig god kilde til mange vitaminer og mineraler og er nogle af de vigtigste elementer i en sund kost.
88% voksne danskere drikker alkohol i løbet af en uge, og til sammenligning drikker kun 60% mælk, viser De Nationale Kostundersøgelser.
Risikoen for at få en række sygdomme mindskes, hvis danskerne får magre mælkeprodukter hver dag.
